DR. GIFFORD JONES: Bestaat er zoiets als een goede blootstelling aan de zon? – Toronto Sun

DR. GIFFORD JONES: Bestaat er zoiets als een goede blootstelling aan de zon? – Toronto Sun

juli 15, 2019 0 Door admin

CBD Olie kan helpen bij artrose. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec l’arthrose. Visite HuileCBD.be


In hun boek Embrace the Sun, Drs. William Grant en Marc Sorenson, experts op het gebied van vitamine D, melden dat Noord-Amerikanen hebben geleerd te geloven dat overmatige hoeveelheden zon mogelijk dodelijke huidmaligniteiten kunnen veroorzaken. Het resultaat? Noord-Amerikanen hebben een zonnefobie ontwikkeld en miljarden dollars uitgegeven aan bescherming tegen zonnebrand. Maar veroorzaakt de zon melanomen?

Dr. Michael F. Holick, hoogleraar moleculaire geneeskunde aan de universiteit van Boston, is het ermee eens dat overmatige blootstelling aan de zon niet-melanoma huidkanker veroorzaakt, waarvan de diagnose vroeg is gemakkelijk te behandelen. Maar hij zegt dat er overtuigend bewijs is dat regelmatige blootstelling aan de zon helpt om het zeer kwaadaardige melanoom te voorkomen in plaats van het te veroorzaken.

Er is ook algemene overeenstemming om voorzichtig te zijn met melanoom als je rood haar, een blanke huid, een groot aantal moedervlekken hebt en vatbaar bent voor verbranding door de zon. Ernstige verbrandingen tijdens de kindertijd of een genetische aanleg voor deze maligniteit zijn ook geldige redenen.

Maar de auteurs wijzen op omvangrijk onderzoek in de afgelopen eeuw dat de positieve gezondheidsvoordelen van een zinnelijke blootstelling aan de zon laat zien.

Zo werd in het begin van de 20e eeuw geconstateerd dat binnenshuismedewerkers een veel verhoogd risico hadden om te sterven aan kanker in vergelijking met buitenklinieken. Later bleek uit een Canadees onderzoek dat vrouwen met een hoge blootstelling aan de zon als tieners hun kans op borstkanker met bijna 70 procent verminderden in vergelijking met die met minimale blootstelling aan de zon.

Er werd ook erkend dat auto-immuunziekten, waaronder multiple sclerose, type 1 diabetes, reumatoïde artritis en de ziekte van Crohn, ook minder vaak voorkomen bij degenen die zijn geboren en dichter bij de evenaar wonen.

Dit boek was moeilijk te beschrijven toen ik het begon te lezen. Bovendien heeft het 59 pagina’s wetenschappelijk onderzoek ter ondersteuning van de vele feiten. Zo is de blootstelling aan zon in Noord-Amerika de afgelopen 70 tot 100 jaar met 90% verminderd, terwijl het risico op melanoom met 3.000% is toegenomen!

Waarom komen er veel melanomen voor in bepaalde delen van het lichaam die de zon zelden of nooit zien, zoals rond de geslachtsorganen, oksels, mond en voetzolen?

Er is ook interessant nieuws voor Noord-Amerikanen die het antidepressivum Prozac gebruiken. Dit medicijn werkt door de hoeveelheid serotonine in de bloedsomloop te verhogen. Maar ze beweren dat blootstelling aan de zon de hoeveelheid serotonine in de bloedsomloop met 800% kan verhogen op één dag zonder geneesmiddeltoxiciteit. En de zon is gratis!

De auteurs zijn ook van mening dat zonnebrandmiddelen gevaarlijk zijn en suggereren dat anderen die het oneens zijn het boek zouden moeten lezen. Queensland, Australië, heeft bijvoorbeeld jarenlang zonnebrand krachtig gepromoot, maar heeft een van de hoogste percentages melanoom ter wereld, samen met vitamine D-tekort. Met zonnebrandcrème kunnen mensen langer in de zon blijven. Hoewel het kan beschermen tegen ultraviolette B-stralen, laat het de huid blootgesteld aan de schadelijke UVA-stralen die een langere golflengte tot diep in de huid doordringen.

De Centers for Disease Control and Prevention meldden in 2008 dat 96,8% van de Amerikanen zes jaar oud zijn, besmet met een zonnebrandmiddel ingrediënt, oxybenzone. Zwangere moeders blootgesteld aan oxybenzone baarden baby’s met een laag geboortegewicht. Zonnebrandmiddelen kunnen ook leiden tot een toename van oestrogeen en een afname van testosteron bij mannen, wat resulteert in een laag aantal zaadcellen.

Om eerlijk te zijn, de auteurs zeggen dat er drie studies zijn die een afname in melanoom laten zien met het gebruik van zonnebrandmiddelen. Maar die algemene studies tonen aan dat meer gebruik van zonnebrandcrème meer melanomen betekent.

Zonder de zon zou het leven op aarde ophouden. Embrace the Sun toont de immense gezondheidsvoordelen van regelmatige blootstelling aan de zon en hoe een gebrek eraan verband houdt met vele ziekten en biedt ons veel meer dan vitamine D.

Henry Ward Beecher, een Amerikaanse minister gaf deze wijze advies toen hij schreef. “Ik denk dat je de helft van je doktoren kunt missen als je alleen meer met Dr. Sun wilt overleggen.”

Meld u aan voor meer informatie op docgiff.com Voor opmerkingen, info@docgiff.com

OPMERKING VAN DE EDITOR: De kolom is geen medisch advies en is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen, voorkomen of genezen. Neem contact op met uw arts. De verstrekte informatie is alleen voor informatieve doeleinden en zijn de meningen uitsluitend van de auteur.

Lees Meer