Canadees in de Tour de France, die een sub-4 mijl liep, zegt dat hij nog steeds loopt omdat niets doen, maar 3 weken trappen, je fysiek een 'betere fietsracer, maar een slechtere mens' maakt

Canadees in de Tour de France, die een sub-4 mijl liep, zegt dat hij nog steeds loopt omdat niets doen, maar 3 weken trappen, je fysiek een 'betere fietsracer, maar een slechtere mens' maakt

juli 22, 2019 0 Door admin

CBD Olie kan helpen bij artrose. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec l’arthrose. Visite HuileCBD.be


  • De Canadese pro-wielrenner Michael Woods racet in zijn eerste Tour de France met het in de VS gevestigde EF Education First . Op zijn 32ste is hij een van de oudste neo-profs die ooit heeft deelgenomen aan ’s werelds grootste race.
  • Veertien jaar geleden liep hij een mijl van minder dan vier minuten, maar zijn loopbaan was van korte duur, deels vanwege een blessure. Hij keerde zich uiteindelijk tot fietsen, een sport waarin hij tot het hoogste niveau is gestegen.
  • Woods sprak met Business Insider tijdens de Tour, vertelde ons over wat de race uniek maakt, de high van runner versus de high van fietsers, en waarom hij nog steeds loopt, ook al traint hij 30 uur per week.
  • Bezoek de startpagina van Business Insider voor meer verhalen .

NANCY, Frankrijk – In zekere zin is het verhaal van Michael Woods onopvallend. Runner verwondt zichzelf, neemt fietsen op. Maar het verhaal van de Canadees is iets anders.

Op zijn 18e liep hij een mijl in 3 minuten, 57.48 seconden (nog steeds een record voor een Canadees op Canadese bodem, voor zover we kunnen zien), maar hij moest al snel stoppen met de sport vanwege een blessure. Later merkte hij dat hij in een schoenenwinkel werkte, waar hij zei dat hij zich ellendig voelde.

Jaren later begon hij aan zijn racefiets. En 14 jaar na het uitvoeren van die mijl van vier minuten, doet hij nu mee aan de Tour de France. Op zijn 32ste doet hij het als een van de oudste neo-profs die de sport ooit heeft gezien.

Woods staat na vier etappes op de 10e plaats algemeen in de Tour . Hij was een hoofdrolspeler op stadium drie, agressief aan het front rijdend. Zijn hoop is om een ​​etappe te winnen wanneer de race de bergen raakt, maar zijn voornaamste doel is om zijn teamleider, Rigoberto Urán , de nummer twee in de Tour 2017 te ondersteunen, die op de 13e plaats staat.

We namen Woods mee aan het begin van de Tour.

Daniel McMahon: Hoe verschilt runner’s high van de high van renners?

Michael Woods: De high van een runner is zeker anders. Het is deze full-body high. Je maakt een run af en het is opwekkend. Je maakt je ochtendrun af en je hebt zin in: “Ik ben klaar om de dag op te nemen.” Vaak ben je in een beter humeur, meer euforisch, terwijl het bij fietsen veel langer is en mentaal veel meer belastend.

Ik vond het leuk om te rennen, maar het was louterend omdat je gewoon vrijgeeft, en tenzij je een race vol gas doet, is het niet mentaal super moeilijk, terwijl fietsen zo mentaal uitdagend is. Zelfs als je een lange training hebt, is het een uitdaging.

Dan, als je eenmaal klaar bent, is er een high en is er deze sensatie. Er is deze endorfine-rush. Je voelt je echt goed, maar het is rustiger. Het is als deze kalmte. Als ik klaar ben met een rit, heb ik geen probleem om gewoon te gaan zitten en niets te doen. Ik wil gewoon op de bank liggen. Het is het tegenovergestelde van hardlopen, waar ik dingen wil doen, ik wil een nieuwe film bekijken of met vrienden rondhangen. In plaats daarvan, na een rit, als iemand wil dat ik iets doe, is het net als tanden trekken. Ik wil thuis blijven en ik klaag. Als mijn vrouw een paar vrienden wil ontmoeten, haal ik elk excuus uit het boek om te proberen niet te gaan.

Als je een rit van vijf uur maakt, ben je klaar en ben je gelukkig, je hebt iets bereikt en je komt zo hoog, maar je wilt niets anders doen.

McMahon: Als een serene afterglow. Je wilt gewoon een goed biertje of een lekkere maaltijd.

Woods: Precies. Het heeft ook te maken met de hogere impact van hardlopen. Je krijgt meer een endorfine-rush, misschien omdat je de rest van je lichaam probeert te helen, terwijl je op de fiets die impact niet krijgt.

Mike Rusty Woods runner wielrenner

Foto: De Panamerikaanse juniorkampioenschappen in Ontario in 1996.Bekendheid bij Michael Woods

McMahon: Ren je nog steeds?

Woods: Ja, ik loop samen met mijn vrouw. En nu ben ik het wat meer gaan oprapen, in een poging het een of twee keer per week in het seizoen te doen. Als je een race van drie weken hebt volbracht, ben je een betere fietsracer maar een slechter persoon. Tijdens deze Tour ga ik waarschijnlijk 5 kilometer lopen in de loop van de maand – dat is het dan. En dat is niet gezond. Dat is niet gezond vanuit een perspectief van impact-aanpassing. Mensen zijn bedoeld om te lopen – ze zijn bedoeld om te bewegen.

De fiets is echt slecht als je een profwielrenner bent. Er zijn nogal wat incidenten van lage botdichtheid, artritis, al dat soort dingen, en alleen het opnemen van een beetje tegenkomen in mijn regime maakt mij een gezonder persoon. Ik merk ook dat het me robuuster maakt op de fiets.

Als ik klaar ben met fietsen, wil ik weer gaan hardlopen omdat het zoveel gemakkelijker is om fit te blijven – een veel betere en grotere knaller voor je geld. Ik ga de rest van mijn leven geen professionele atleet zijn. Ik wil kinderen hebben. Ik wil een gezin hebben. Er zullen zoveel dingen naar me toe trekken voor de tijd. De motor is daar verschrikkelijk slecht voor. Voor een rit van 30 minuten naar een uur krijg je een geweldige waar voor je geld, terwijl je met een rit van 30 minuten tot een uur niets doet.

McMahon: Hoe ziet een run er nu uit met het seizoen in volle gang?

Woods: slechts 10 tot 15 minuten, een eenvoudige jog voordat je wat kernwerk doet. Niks gek, want ik doe 30-urige trainingsweken op de motor.

McMahon: Op 32-jarige leeftijd ben je een van de oudste neo-pro’s in het profwielrennen, en je doet je eerste Tour de France.

Woods: Ik ben erg blij dat ik ook op deze leeftijd mijn eerste Tour doe. Als ik 21 was, zou ik het kwijtraken – ik zou overweldigd zijn door alle interviews. Ik ben misschien meer opgewonden, maar op dit moment ben ik echt enthousiast, en naarmate je ouder wordt, heb ik het gevoel dat er minder dingen zijn waar je echt enthousiast van wordt.

Dus om dit te hebben op 32, en op dit niveau, heb ik het gevoel dat ik naar mijn eerste logeerpartij ga op mijn vijfde, alleen dat niveau van kinderlijke opwinding. En omdat ik ouder ben, geniet ik echt van het moment dat ik meedoe. Omdat dit op mijn 32e mogelijk mijn laatste tour is. Alles kan gebeuren. Ik ben niet jong.

Tour de France Michael Woods fietser runner interview

Foto: Woods won een etappe van de Vuelta a España in 2018.sourceAP Photo / Alvaro Barrientos

McMahon: Wat maakt de Tour uniek?

Woods: Het is de enige wielerrace die ik kende als een niet-rijder. Het is de enige fietsrace die ik als niet-rijder heb gevolgd. En nu voel ik die betekenis. Het is het enige dat fietsen overtreft. Het is het enige deel van de sport dat buiten de sfeer van mensen in de sport valt. Dus die extra laag van aandacht, die extra laag berichten van vrienden en familie, het is overweldigend, en dat waardeer ik echt en voel me heel gelukkig dat ik het doe.

McMahon: Wat is top of mind in deze openingsweek van de Tour?

Woods: Het eerste is om gewoon te proberen en veilig te blijven. Ik wil dit ding echt afmaken. Ik wil het goed doen; Ik wil succes hebben.

Maar ik moet een goede stap terug doen en beseffen dat de eerste week zo gevaarlijk is, dat ik, om succes te hebben, om bij te dragen aan het succes van het team, veilig moet blijven. En vanwege al deze opwinding, vanwege al deze energie, zal het moeilijk zijn om te doen.

Iedereen wil het zo goed doen in de Tour vanwege die extra laag aandacht, dat zelfs de meest ervaren veteranen dingen doen die buiten wat ze normaal doen, en dat kan resulteren in chaos. En daarom maakt het het echt oncontroleerbaar. Ik moet mijn verstand bewaren en mijn hoofd houden.

Lees Meer